Du Som Actionfigur

Det finns ett allt mer frekvent använt begrepp inom personlig utveckling som på engelska kallas för ”shelf help”. Det vill säga fenomenet att, av alla mängder självhjälpsböcker som vi läser och konsumerar, stannar merparten av infon kvar på bokhyllan. Letting the self help become shelf help. Alla idéer, tips, reflektioner och strategier fyller upp oss […]

Varför Motivation Inte Fungerar

Industrin för självhjälp och personlig utveckling är en biljon-bransch vars tillväxt bara ökar och ökar. Vi besöker seminarium, lyssnar på podcasts, tittar på inspirerande klipp på YouTube och köper böcker och kurser som aldrig förr. Med avsikten att finslipa oss själva och kanske även världen, byggda som skepp redo att segla jorden över – varför […]

Perfektionism – Den Vackraste Ursäkten?

Att ha hög standard för dig själv och andra, att vara uthållig genom prövningar och att vara målmedveten – låter bra eller hur? Samma person kanske också är överkritisk, skjuter upp saker, bryr sig om resultat över allt annat och så vidare. Perfektionism är ett personlighetsförankrat verktyg bland högpresterande människor som behöver användas med allra […]

Ta kontrollen över ditt uppskjutande – NU

Finns det någon mer påträngande känsla än den vi har i bakhuvudet när vi gör annat än vad vi ”borde”? Till och med i skrivande stund sitter jag personligen och skjuter upp dagens huvuduppgift. Hur mycket jag än uppskattar att tänka kring och formulera ett, förhoppningsvis användbart, inlägg – går det inte att undkomma den […]