Älskar Du Dig Själv?
Grattis, eller snarare bra jobbat, till dig som instinktivt kände med hela din själ att svaret på denna fråga var ett tveklöst ”JA, det gör jag”. Även för dig som kände ett ”Ja, oftast” kan det säkert dyka upp tillfällen när du verkligen undrar om du förtjänar din egen kärlek? För rätt många är det […]
Din Fjärrkontroll För Stress
Stress är något återkommande för oss alla, den har olika källor och vår upplevelse är väldigt subjektiv. Det finns många gemensamma drag och mönster dock. En typ av stress uppstår när vi känner oss trötta och överväldigade medan en annan typ uppstår när vi är uppe i varv. Att känna sig utmattad eller ängslig är […]