För Dig Som Vill Gå Ner I Vikt
Måste jag träna eller räcker det med kosten? Innebär alla dieter och kostplaner att jag måste leva torftigt och hata livet? Borde jag skippa frukost? Gör mina gener att jag inte kan nå resultat? Och vart börjar jag egentligen? Alla dessa frågor är viktiga och legitima att ställa, men låt oss gå igenom vad som […]
Är Du Fixaren?
Vad som ofta leder till att skiten verkligen når fläkten, är när vi upptäcker att bitarna är slut. Vi har plockat bitar av oss själva och gett till andra för att vid sista biten inse att vi längs vägen har tappat förmågan att sätta ihop oss själva.