Hur Du Designar Din Morgon
Följande innehåll kring att optimera din morgon är direkt plockad från PDF:en ”3 Livsändrande Strategier” som du får (gratis!) när du skriver upp dig för nyhetsbrevet. Gillar du detta inlägg kommer du att älska PDF:en. Nu till morgonrutinen, en av de 3 livsändrande strategierna! ———————————————————————————————————————– Det är ingen slump att så många framgångsrika människor genom […]
När Du Har En Dålig Dag
Låt oss vara väldigt tydliga redan från start, dåliga dagar kommer, vi alla har dem och det ingår i vår mäktiga livslott – vad än flödet på Instagram indikerar. Anledningarna bakom att dessa dagar stundtals överrumplar oss är flertal och ibland har vi en ganska bra tanke om varför det händer, men ibland verkar allt […]
Ett Modigare 2021+
Senaste året har varit en riktig berg-och dalbana för många. Det har belyst väldigt många av våra behov och värderingar, frivilligt och ofrivilligt. Anledningen till att ordet ”belyst” används är för att min gissning är att det kanske inte inneburit något nytt men däremot en ny uppskattning av innebörden av vad som är viktigt för […]
Perfektionism – Den Vackraste Ursäkten?
Att ha hög standard för dig själv och andra, att vara uthållig genom prövningar och att vara målmedveten – låter bra eller hur? Samma person kanske också är överkritisk, skjuter upp saker, bryr sig om resultat över allt annat och så vidare. Perfektionism är ett personlighetsförankrat verktyg bland högpresterande människor som behöver användas med allra […]
Börja Med Att Sluta
Jag vet inte hur det är med dig men i min uppväxt har det alltid premierats att kunna hålla ut, att härda och att försöka lösa saker. Det låter ju som otroligt bra egenskaper, och det är dem, men vad händer när vi håller tag i och härdar igenom saker som är FEL saker? Vi […]
Den Bästa Dieten!
Om du för en stund tänker på ALLT du intar om dagarna.. går igenom senaste timmarna.. MEN; innan du börjar behöver det nämnas att det faktiskt inte är i formen föda eller vätska jag tänker på när ordet ”intag” nämns. Innan någon ropar ”clickbait” vill jag förklara varför dieten jag tänker beskriva är MINST lika […]
3 punkter För En Stark Relation
Hur vet du att du har hittat rätt person? En person där en kvalitativ, upplyftande, vacker och långvarig relation är möjlig. För dig som söker någon, vilka egenskaper är bra att spana efter? Vet du vad du verkligen vill ha? Dagens inlägg kommer framför allt behandla romantiska relationer med en partner, men mycket är också […]